ARQUITETANDO COM THELMA: CUBA DE APOIO PARA BANCADA!

Você que me perguntou sobre cuba de apoio para bancada do lavabo, conheça essas coloridas e bem estilosas, da coleção Metamorfosi (Olympia). São cinco formatos - oval, redondo, quadrado, retangular e "shapeless" - e cinco opções de cores que garantem combinações incríveis. A parte colorida é sempre a interna com a externa em preto e é só soltar a imaginação para deixar o banheiro digno de mostrar para as visitas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://www.olympiaceramica.it/en/metamorfosi

CanopyStair

Veja a ideia dos designers Robert McIntyre e Thor ter Kulve, que surgiu durante uma viagem e acabou sendo levada adiante. A CanopyStair é um sistema engenhoso e baseado em engenharia aeronáutica que permite criar uma escada de verdade - com corrimão e tudo - em árvores dos mais variados tamanhos. Peças em alumínio e tiras com catracas que se prendem ao redor do tronco (sem causar danos à arvore) garantem a incrível escada em caracol.

 

 

http://www.canopystair.com/

ACESSIBILIDADE

Dicas e sugestões para tornar mais confortável e segura a vida do idoso em casa:

Geral: Se o idoso ainda tem autonomia peça para um especialista em iluminação acrescentar luminárias ou aumentar a potência das lâmpadas (CUIDADO: excesso causa ofuscamento = tonturas) – contribuição da amiga Josy Mendonça

Quartos:

– Colocar interruptor próximo a cama, para que o idoso não precisa se levantar no escuro para acender a luz. Se possível, coloque um telefone perto da cama;

– As camas devem ser baixas (45 a 50 cm incluindo colchão) de forma que, ao levantar, seus pés toquem o chão. Elas devem ter cabeceira, permitindo encostar; Além disso, devem ser largas para dar maior segurança ao movimento dos idosos ao dormir;

–  Faça chão do quarto em piso antiderrapante, sem tapetes ou objetos soltos; (as sandálias e sapatos tbém devem ser antiderrapantes);

– Colcha / cobertor devem ser presos ao pé da cama, para trazer mais conforto no frio;

– Acima dos 80 anos, evitar uso de mais que um travesseiro;

– Mesa de cabeceira: Altura de uns 10 cm acima da cama, com bordas arredondadas e fixada, evitando seu deslocamento;

– Abajur fixo na mesa ou parede;

– Armários com portas leves e cabideiros baixos; Gavetas com trava de segurança, prateleiras com luz interna ao abrir a porta; puxadores tipo alça;

– Janelas com abertura para dentro ou corrediças;

–  Persianas são melhores que cortinas (peso e acúmulo de pó);

– Colocar cadeira para facilitar calçar meias e sapatos;

– Pense em Grades de segurança para cama, com proteção de espuma;

Corredor entre quarto e banheiro e corredores em geral:

–  Iluminação acionada no quarto para que a ida ao banheiro à noite seja mais segura;

– Não deve haver objetos ou móveis atrapalhando a circulação; Não devem ser usados tapetes soltos;

– Cuidados com fios elétricos no chão – podem causar acidentes;

Banheiro:

–  Iluminação na entrada e chão antiderrapante;

–  Barras de segurança no box, lavatório e vaso sanitário; Havendo dificuldade para abaixar para lavar o corpo, colocar um banco no box (alvenaria ou outro material,  preferencialmente fixo); Barra de vaso com altura de 30 cm acima do tampo.

– Quando há dificuldade para levantar ou sentar, colocar adaptadores nos vasos sanitários para aumentar a altura do assento do vaso; O assento deve ter largura mínima de 45 cm e 46 cm do piso; Além disso, podem ser colocados corrimãos e barras de apoio;

– Só colocar banheira se houver espaço também para box. A banheira deve ter barras de segurança;

–  O ideal é que o box tenha espaço para 2 pessoas, para facilitar ajudar o idoso no banho;

–  Box com largura mínima de 80 cm e desnível máximo de 1,5 cm em relação ao piso do banheiro;

– Acrescentar chuveirinho e ducha higiênica manual com altura de 45 cm do piso;

– Qualquer porta objeto deve ser fixo;

– O box deve ser fechado com material inquebrável e porta de correr ou, se não for possível,  cortina plástica;

– Torneiras mono comando ou meia volta, alavanca ou célula fotoelétrica;

– Tapetes de borracha com ventosas e de boa qualidade; Por experiência, sugiro testar o tapete molhado antes de colocá-lo no banheiro do idoso;

– Porta toalha deve estar o mais próximo do box, com altura de mais ou menos 1,30m.

–  Bancadas com altura entre 80 e 85 cm;

– A pia deve ter ralo protetor;

– Evite prateleiras de vidro e superfícies cortantes; Armários e estantes devem estar na altura da cintura ou peito;

– As tomadas e os interruptores devem estar no alto e em área seca;

– Acrescente Espelho iluminado, espelho de aumento;

– Recipientes para escovas, remédios, etc, em material inquebrável;

–  No caso de idoso com problemas que afetem sua memória e nível de consciência, retire a tranca do banheiro e instale a porta abrindo para fora;

– Instale no acesso e no próprio WC uma lâmpada com sensor de presença (uso no meio da noite). Para não ofuscar pode ser um LED azul;

– Se possível, deixe um espaço para uma cadeira dentro do WC (caso de cansaço) e outra de plástico resistente (faça um teste para ver se as pernas não vão entortar) no box;

– Lembre-se : Existem duchas higiênicas com aquecimento;

– Sei que nem todos terão condições, mas é algo que aconselho, infelizmente: instalem câmeras de segurança em todos os cômodos. No WC, para dar privacidade, apenas com som. Existem programas simples e gratuitos

Ambiente externo / Entrada:

– Acesso sem barreiras;

– Piso áspero, com marcações do caminho;

– Porta com vão igual ou maior que 80 cm;

–  Maçanetas tipo alavanca; Fechadura sobre a maçaneta; Trincos deslizantes;

– Evitar desníveis. Sendo impossível, fazer rampas, usar tapetes presos;

Cozinha:

– Pia e bancada: Altura entre 85 e 90 cm; Torneiras de fácil manuseio (1/2 volta, alavanca ou monocomando); Armários não muito altos. Os objetos mais pesados devem ficar em prateleiras mais baixas e os mais usados em locais de mais fácil acesso; Gavetas com fácil abertura e trava de segurança; Evite prateleiras de vidro e superfícies cortantes; Armários e estantes devem estar na altura da cintura ou peito;

– Fogôes com botões na parte da frente e sistema que feche o gás automaticamente se a chama se apagar;

– Manter luvas térmicas e suportes para utensílios quentes à mão;

–  Aquecedor deve estar fora da cozinha e se houver bujão de gás, fora de casa;

– As prateleiras devem permitir acesso sem necessidade de levantar muito os braços;

– Use o máximo de utensílios de plástico ou metal;

– Microondas devem ter fácil acesso e permanecerem desligados quando não usados;

Área de Serviço:

-O tanque e a tábua de passar devem ser adequados para uso na posição sentada (75 cm);]

– As tomadas devem estar a 1 a 1,20 m do chão;

– Evite escadas dobráveis

– Os pisos devem ser anti-derrapantes;

Sala de Estar / jantar:

– Se o idoso tem dificuldade de visão, coloque lâmpadas mais fortes;

–  Mantenha a circulação livre de obstáculos e prefira móveis com cantos arredondados;

– As poltronas e sofás devem ter por volta de 50cm de altura e com design que facilite sentar e levantar. Profundidade: 70 a 80 cm. Os assentos não devem ser muito macios;

– As cadeiras devem ter encosto alto e apoio lateral; Mesas de apoio devem ter altura média de 60 cm;

– Estantes devem ter prateleiras fixadas e fáceis de serem alcançadas;

– A mesa de jantar deve ter altura de 75cm e bordas arredondadas; Prefira não usar tapetes soltos e cadeiras sem braço; Tenha bom espaço para circulação em volta da mesa;

–  Tenha interruptores de luz nas entradas e saídas dos ambientes;

Escadas e Circulação:

– Corrimão – altura média de 80 cm, indo além do último degrau; Prefira escadas retas às curvas, que apresentam degraus estreitos nos cantos, o que pode causar acidentes, principalmente para idosos; A altura ideal para os degraus é em torno de 15 cm;

– Use fita antiderrapante nos degraus; demarque e ilumine muito claramente o início e fim da escada; Sempre prefira rampas à escadas; As rampas devem ter um declive de 10% no máximo;

ARQUITETANDO COM THELMA: TRANSFORMANDO AQUELE CANTINHO EM ESCRITÓRIO!

RENOVANDO AS PORTAS DOS ARMÁRIOS COM POUCO DINHEIRO!

Vejam algumas opções de renovação de portas de armários sem gastar muito e, sem parecer coisa provisória. Sabe quando você compra um apartamento e os armários estão em bom estado, mas com um visual ultrapassado? Pois é, abaixo algumas fotos inspiradoras... Com papel de parede, com tecido adesivo, com espelhos e etc...

 

 

 

Pista de Skate!

Veja a pintura dessa pista de skate, criação de um artista de Madri que adora usar o humor e a descontração em seus trabalhos, que sempre misturam objetos do cotidiano: é o SpY.

http://spy-urbanart.com/

António Gedeão

Tenho quarenta janelas,
nas paredes do meu quarto,
sem vidros nem bambinelas,
posso ver através delas,
o mundo em que me reparto.
Por uma entra a luz do sol,
por outra a luz do luar,
por outra a luz das estrelas,
que andam no céu a rolar.
Por esta entra a Via Láctea,
como um vapor de algodão,
por aquela a luz dos homens,
pela outra a escuridão.
Pela maior entra o espanto,
pela menor a certeza,
pela da frente a beleza,
que inunda de canto a canto.
Pela quadrada entra a esperança,
de quatro lados iguais
quatro arestas , quatro vértices,
quatro pontos cardeais.
Pela redonda entra o sonho,
que as vigias são redondas,
e o sonho afaga e embala,
à semelhança das ondas.
Por além entra a tristeza,
por aquela entra a saudade,
e o desejo, e a humildade,
e o silêncio, e a surpresa.
E o amor dos homens , e o tédio,
e o medo, e a melancolia,
e essa fome sem remédio,
a que se chama poesia.
E a inocência, e a bondade,
e a dor própria, e a dor alheia,
e a paixão que se incendeia,
e a viuvez, e a piedade.
E o grande pássaro branco,
e o grande pássaro negro,
que se olham obliquamente,
arrepiados de medo.
Todos os risos e choros,
todas as fomes e sedes,
tudo alonga a sua sombra,
nas minhas quatro paredes.
Oh janelas do meu quarto,
que vos pudesse rasgar,
com tanta janela aberta,
falta-me a luz e o ar.
 

 

ARQUITETANDO COM THELMA: ÁREA DE SERVIÇO

Há muito tempo as áreas de serviço deixaram de ser espaços escondidos nas residências para fazer parte da decoração, seja através da escolha de materiais ou através de soluções que escondam aquilo que não se quer aparente. Em apartamentos pequenos é mais desafiador criar um espaço para atender a esta demanda de extrema necessidade que é  lavagem /secagem de roupas. Uma coisa é certa: com criatividade as alternativas são bem variadas.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Para orientar sobre as dimensões ergonomicamente corretas em uma área de serviço: